कोरोनावायरस: यात्रा करते समय अपने आप को कैसे सुरक्षित रखें?

यात्रा करते समय अपने आप को कैसे सुरक्षित रखें?

महामारी कोविद -19 या प्रसिद्ध कोरोनावायरस के फैलने पर, अंतिम छोर के यात्री मास्क दान कर रहे हैं और उच्चतम स्वच्छता मानकों का अभ्यास कर रहे हैं। रुकी हुई फ्लाइट्स, ट्रेन की देरी से चलने वाली चीजें केवल उन लोगों के लिए बदतर बना रही हैं जिन्हें अपने परिवार के पास सुरक्षित रूप से घर पहुंचने की आवश्यकता है। दुनिया भर में उपभोक्ताओं ने अपनी किराने का सामान लोड किया है जब तक कि यह वायरस नहीं किया जाता है क्योंकि अधिकांश सार्वजनिक स्थान वायरस के प्रसार से बचने के लिए बंद करने का निर्णय लेते हैं। दुनिया भर में, इस निर्दयी प्रसार पर अंकुश लगाने में मदद के लिए यात्रा की सलाह दी गई है।

लेकिन क्या हम जानते हैं कि थोड़ी सावधानी और अच्छे स्वच्छता अभ्यास के साथ, हमारी यात्रा सुरक्षित हो सकती है और हम एक ही भय से दूसरों की रक्षा कर सकते हैं। घर पर बैठना इस महामारी से सुरक्षा की गारंटी नहीं है। इसके बजाय, स्वच्छता मानकों के उच्चतम रूप का अभ्यास करने से आपको और दूसरों को इस सूक्ष्म कीट को दूर रखने में मदद मिलेगी।

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पिछले महीने, डब्ल्यूएचओ ने दुनिया भर में आपातकाल घोषित किया और कोविद -19 या कोरोनवायरस को महामारी घोषित किया। डब्ल्यूएचओ पुष्टि करता है कि वायरस से संक्रमित होने से बचने के लिए आपको अपनी यात्रा की योजना को रद्द करने की आवश्यकता नहीं है। आपको डब्ल्यूएचओ द्वारा सलाह के अनुसार हाथ और श्वसन स्वच्छता का अभ्यास करना चाहिए। कई एयरलाइंस ने एक सुरक्षा और एहतियाती प्रोटोकॉल जारी किया है जिसका सभी यात्रियों को पालन करना चाहिए।

क्या यात्रा के दौरान मास्क पहनना कारगर है?

यात्रा करते समय मास्क पहनना प्रभावी होता है

मास्क हमेशा वायरस के प्रसार को प्रतिबंधित करता है। इसलिए संक्रमित लोगों को दूसरों को संक्रमित होने से बचाने के लिए मास्क पहनना चाहिए। डब्ल्यूएचओ में अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य विनियम सचिवालय के प्रमुख डॉ। कारमेन डोलिया के अनुसार, एक व्यक्ति को मास्क पहनने के सही तरीके के बारे में पता होना चाहिए और आपको संक्रमित होने पर मास्क को अनावश्यक रूप से छूने से बचना चाहिए।

यदि मैं किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आता हूं तो क्या मैं संक्रमित हो सकता हूं?

डॉ। डोलिया के अनुसार, वायरस केवल तभी प्रसारित होता है, जब उनमें किसी प्रकार का लक्षण होता है। जो लोग संक्रमित या रोगसूचक हैं, वे वायरस को प्रसारित कर सकते हैं। कभी-कभी व्यक्ति खांसने या छींकने जैसे तत्काल लक्षण नहीं दिखा सकता है लेकिन बुखार जैसे उप-नैदानिक ​​लक्षण हो सकते हैं।

विमान में यात्रा करते समय मुझे क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

वायरस संक्रमित व्यक्ति से तरल बूंदों द्वारा प्रेषित होता है। इसका मतलब है कि यदि आप संक्रमित व्यक्ति के बहुत करीब हैं, तो ही वायरस का संक्रमण होगा। यह भी ज्ञात है कि वायरस सतहों पर भी जीवित रहता है। बे पर वायरस रखने का सबसे अच्छा तरीका उचित हाथ धोने की स्वच्छता, श्वसन स्वच्छता और खाँसी शिष्टाचार का अभ्यास करना है। आपका सैनिटाइज़र अल्कोहल-आधारित होना चाहिए और लक्षणों को दिखाने वाले लोगों से अच्छी दूरी बनाए रखना चाहिए।

क्या हवाई अड्डा पर्याप्त है?

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने पुष्टि की है कि वायरस धातु, प्लास्टिक और स्टील जैसी सतहों पर 30 मिनट तक जीवित रह सकता है। सामान को संभालते हुए किसी को वायरस फैलने का कोई ज्ञात मामला नहीं है। लेकिन विशेषज्ञों ने यह भी कहा है कि सर्वश्रेष्ठ हाथ धोने की तकनीक और एहतियाती उपायों के साथ, कोई भी इस सूक्ष्म कीट से अनुबंधित होने से बच सकता है।

क्या विमान में केबिन की हवा शुद्ध होती है?

कोरोनावायरस एक वायु जनित रोग नहीं है। यह वायरस-संक्रमित व्यक्ति से निकलने वाली बूंदों द्वारा फैलता है। नियमित अंतराल पर केबिन की हवा साफ और हवादार होती है। तो बस हवाई जहाज को साँस लेने से, आप वायरस से संक्रमित नहीं होंगे।

यदि कोई यात्री वायरस ले जा रहा है, तो हम उड़ान के बीच में अपनी सुरक्षा कैसे करेंगे?

यात्री को पहनने के मामले में मास्क पहनने के लिए कहा जाएगा। संक्रमित यात्रियों की दो पंक्तियों के आगे और पीछे व्यक्तिगत लोकेटर फॉर्म भरने के लिए कहा जाएगा। ये प्रपत्र स्थानीय स्वास्थ्य सेवा क्लीनिक द्वारा किसी भी लक्षण के साथ संभावनाओं को ट्रैक करने में मदद करेंगे। यदि संदिग्ध का परीक्षण सकारात्मक है, तो साथी यात्रियों को 14 दिनों तक खांसी और बुखार जैसे लक्षणों की निगरानी करने के लिए कहा जाएगा।

होटल के कमरे स्वच्छ हैं?

इसी तरह, हवाई अड्डों या घरों में, होटल के कमरों में सख्त स्वच्छता मानकों का अभ्यास किया जाना चाहिए। संक्रमित जानवरों के माध्यम से वायरस के संक्रमण से बचने के लिए देखभाल के साथ कच्चे मांस को संभालें। और सड़क पर अन्य जानवरों के संपर्क से बचें।

कोरोनावायरस के खिलाफ खुद की रक्षा करना

फोटो स्रोत: National.ae

कुल मिलाकर, इस महामारी से निपटा जा सकता है यदि हम सख्त स्वच्छता उपायों का पालन करते हैं और अपने आसपास और हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के प्रति सावधानी बरतते हैं। याद रखें, कोरोनावायरस हवा के माध्यम से प्रसारित नहीं होता है। यह संक्रमित व्यक्ति की बूंदों के माध्यम से होता है। तो आपके सतर्क रवैये और अस्वाभाविक मानकों के प्रति कोई सहिष्णुता आपकी यात्रा की योजनाओं को सफल नहीं बना सकती है।