कोरोनोवायरस और कैसे इस समय का उपयोग करने के लिए तोर ने खुद को फिर से तैयार किया

फोटो @claudelrheault द्वारा

इस पद के समय, मैं संयुक्त राज्य अमेरिका से टोरंटो लौटने के बाद अपने 14 दिनों के आत्म अलगाव / संगरोध में 14 दिन का हूं।

आप में से कई लोगों के लिए, आपने शायद सुना होगा कि मेरे पिता का निधन 11 मार्च को हो गया था। जिन लोगों ने संदेश भेजे हैं, उनके लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं। मैं अभी भी इसे प्रोसेस कर रहा हूं। मैं वास्तव में बहुत गहरा नहीं खोदा है। मैं दिन में हर बार पकड़ा जाता हूँ, पिताजी के यहाँ नहीं होने पर। फिर आप COVID-19 में फेंक देते हैं और यह कुछ ही हफ्तों में बिल्कुल आश्चर्यजनक, पागल, पागल हो गया है। और मुझे पता है कि आप में से कई के लिए आप अपनी निजी यात्राओं और अपने निजी नुकसानों से गुजर रहे हैं और यह बहुतों के लिए मुश्किल समय है।

इस तरह के समय में खुद को याद दिलाने के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि हम इस अवसर को थोड़ा धीमा कर सकते हैं और जीवन में हम जो चाहते हैं उस पर ठीक से काम कर सकते हैं। अगर किसी ने मेरे बारे में जो भी बात की है उस पर आधा ध्यान दिया है, हम में से बहुत से लोग जल रहे हैं और तनावग्रस्त हैं और बहुत अधिक घंटे काम कर रहे हैं और अब हम में से कई दूर से काम कर रहे हैं और हम उतने ही घंटों में नहीं डाल रहे हैं जितना हमने पहले किया था। ।

कम से कम मुझे उम्मीद है कि ऐसा ही होगा। आपको अपने दिन के दौरान किसी बिंदु पर लैपटॉप को बंद करने और अपने काम के समय के आसपास सीमाएं निर्धारित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। अपने मालिकों को स्थिति का लाभ न उठाने दें और आपको सामान्य रूप से काम करने के मुकाबले अधिक घंटे काम करने दें। और यदि आप एक मालिक हैं, तो एक काम न करें और अपने कर्मचारियों के साथ ऐसा करें। यह सिर्फ असभ्य है।

आपको यह मौका लेना चाहिए कि आप जीवन से बाहर क्या चाहते हैं, वास्तव में ठीक हो। यह प्रतिबिंबित करने के लिए एक अच्छा समय है और हम में से कई के लिए, यह डरावना हो सकता है और मुझे पता है कि यह आगे क्या है पर प्रतिबिंबित करने के लिए डरावना हो सकता है। हममें से बहुत से लोग भविष्य के बारे में चिंतित हैं और हम नहीं जानते कि यह सब कहने और किए जाने के बाद क्या होगा।

क्या हमारे पास वापस जाने के लिए नौकरियां होंगी? क्या यह एक लंबी आर्थिक मंदी हो सकती है? हम 2008-10 की अंतिम मंदी से बहुत दूर नहीं हैं। व्यक्तिगत रूप से बोलना, कि एक बहुत मज़ा नहीं था। मुझे निश्चित रूप से उम्मीद है कि हममें से किसी को भी इस तरह से कुछ भी नहीं करना है।

लेकिन अगर हम करते हैं, तो महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके माध्यम से प्राप्त करना है। आसपास मत घूमो, शिकार मत खेलो।

दूसरों से मार्गदर्शन लें। दुनिया में बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो खुद बाहर हैं जो लोगों को जीवन में विभिन्न चीजों के माध्यम से नेविगेट करने में मदद करते हैं। और यह महत्वपूर्ण है। उस व्यक्ति या उस समूह का पता लगाएं जो आपको इसके माध्यम से जाने में मदद कर सकता है। हां, हमें हंसना चाहिए। हमें रोना चाहिए। हमें उन सभी चीजों को करना चाहिए जो हमें एक साथ इस माध्यम से प्राप्त करने के लिए करने की आवश्यकता है।

जैसा कि कई सरकारी नेताओं ने संकेत दिया है, यदि संभव हो तो अपने गधे को घर पर रखें। यदि आप सेवा उद्योग में काम करते हैं और आपको वहाँ से बाहर निकलने की आवश्यकता है, तो धन्यवाद! यदि आप बेघर या सहायक आवास में मदद कर रहे हैं और आपको काम में जाना है, तो धन्यवाद, ऐसा करने के लिए। सावधानी बरतें। अपने हाथ धो लो। यदि आप सार्वजनिक पारगमन का उपयोग करते हैं, तो स्पष्ट रूप से सावधान रहें कि आप क्या छूते हैं, लेकिन अपने हाथों को अक्सर धोएं। अपना चेहरा मत छुओ।

हम में से कई लोगों के लिए, जिसमें आप भी शामिल हैं, आपको कभी भी यह एहसास नहीं होता है कि आप कितनी बार अपने चेहरे को छूते हैं, जब तक आपको नहीं बताया जाता है। फिर से, यह हम सभी के लिए एक समायोजन अवधि है, लेकिन हम इसे अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए एक अवसर के रूप में ले सकते हैं।

मैं इसे अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए एक अवसर के रूप में ले रहा हूं ताकि मैं अन्य लोगों के जीवन को बेहतर बना सकूं जो मेरे जीवन में बेहतर हैं, और उन लोगों की मदद करें जो मेरे मार्गदर्शन और सलाह लेते हैं और अपने जीवन को बेहतर बनाते हैं। मेरी आशा है कि इसके बाद, हम इस से थोड़ा खुश हो जाते हैं, शांति से थोड़ा अधिक, थोड़ा और अधिक मानवीय होते हैं। बहुत बार हम जा रहे हैं, जा रहे हैं और जा रहे हैं, जा रहे हैं, जा रहे हैं, जा रहे हैं, जा रहे हैं, जा रहे हैं, जा रहे हैं और अब चीजें अचानक रुक गई हैं।

पुनर्जन्म, अपने आप को धूल। हम कहां हैं इसका पता लगाएं। जहां हम होना चाहते हैं, वहां चित्रा करें। इसे मैप करें और आपके द्वारा आवश्यक कदम उठाए जाएं।

यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो BreakfastLeadership.com पर जाएं और मुझे एक संदेश भेजें। अपनी बाल्टी सूची टेम्पलेट प्राप्त करने के लिए BreakfastLeadership.com/Bucket पर जाएं, जो मूल रूप से आप वह सब कुछ लेते हैं जो आप करना चाहते हैं और फिर आपने पिछली बार ऐसा किया था। अभी आपके लिए यह एक अच्छा व्यायाम है।

दुर्भाग्य से बहुत सी चीजें हैं जो हम अभी नहीं कर सकते क्योंकि अलगाव और चीजें जो बंद हैं, यह शांत है। उन चीजों को लिखना शुरू करें जो आप करना चाहते हैं। इसलिए जब चीजें फिर से खुलती हैं और वे करेंगे, तो आप प्राथमिकता दे सकते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है और आप क्या करना चाहते हैं और उन्हें प्राप्त करें और उनका आनंद लें। मुझे लगता है कि हम सभी के लिए एक बड़ी, बड़ी बात यह है कि वास्तव में उन चीजों को गले लगाना है जो हम करना पसंद करते हैं और वास्तव में उन्हें अनुभव करते हैं।

इस क्षण में रहें क्योंकि अक्सर हम ऑटोपायलट पर जीवन से गुजरते हैं और फिर चीजें हमसे छीन ली जाती हैं, चाहे वह प्रियजन हो, बार या रेस्तरां में जाने का अवसर हो जिसे हम फिल्मों में जाना पसंद करते हैं एक संगीत कार्यक्रम या एक खेल कार्यक्रम में।

अरे नहीं। मुझे खेलों की याद आती है और मुझे पता है कि आप में से कई लोग भी करते हैं, और संगीत कार्यक्रम और दोस्तों के साथ और उन सभी चीजों के साथ बाहर जाते हैं। ये ऐसी चीजें हैं जो महत्वपूर्ण हैं। ये ऐसी चीजें हैं जो कई मामलों में, पैसे नहीं खरीद सकती हैं और यह हम सभी के लिए निराशाजनक है। चिन, खुद को धूल। पता लगाएँ कि आप क्या करना चाहते हैं जब यह सब हमारे पीछे है और अपने जीवन को थोड़ा बेहतर तरीके से जीने का तरीका समझें जो आपने पहले किया था।

खुश रहो!