दत्तक आघात: चोट, हानि, और क्रोध की पीठ के छीलने के लिए कैसे?

भावना को छूने के लिए "लिखना" तरीका है?

ऐनी फ्रैंक की तस्वीर और उसकी डायरी का एक पृष्ठ। ऐनी फ्रैंक [सार्वजनिक डोमेन]

मेरा बेटा जोनाथन बदल रहा था! मैं इसे देख सकता था। उनकी मॉम इसे देख सकती थीं। यह क्रमिक था, लेकिन यह हो रहा था। अंत में, उम्मीद थी! सालों की खोज के बाद, हमें उसकी मदद की जरूरत थी।

बहुत लंबे समय के लिए, जोनाथन मुझे कभी नहीं देखेगा। कुछ सही नहीं था, लेकिन मुझे नहीं पता था क्या। और जिस दिन मैरी बेथ और मैं उसका इलाज शुरू करने के लिए ले गए, योनातन ने मेरी तरफ देखा भी नहीं।

लेकिन हफ्तों बाद, कुछ अलग था। उसने अलग देखा! उसने मेरे साथ आँख से संपर्क बनाया, और उसकी आँखों में एक चमक थी जो पहले कभी नहीं थी। उसकी आँखें मुस्कुरा रही थीं! और हम नोटिस करने वाले अकेले नहीं थे। उनके चिकित्सक ने हमें बताया कि जोनाथन खुद को पसंद करने लगे थे!

हमने उसे बिना शर्त प्यार किया था, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ा। वह खुद को पसंद नहीं करता था। गोद लेने वाले बच्चों के दिल में छेद होता है। एक छेद परित्याग की भावना और विश्वास है कि उनके साथ कुछ गलत है द्वारा लाया गया। इसे अक्सर दत्तक आघात कहा जाता है और हमने इसके बारे में पहले कभी नहीं सुना था।

इसमें थेरेपी की WEEKS, इंट्रोस्पेक्शन की WEEKS, चोट, हानि, और क्रोध की परत के बाद पीठ की परत को छीलने का WEEKS लिया गया। और आखिरकार, उनकी मुस्कान उभरने लगी। हम उसकी आँखों में देख सकते थे। जोनाथन SMILING था! उनकी कहानी का एक नया अध्याय शुरू हो रहा था।

अंतर-निर्माता क्या था?

कई कारक थे। एक के लिए, जोनाथन के पास एक पूरी टीम थी जो उन्हें अपने मुख्य मुद्दों की खोज में मदद करने के लिए समर्पित थी। लेकिन वह सब नहीं था।

सच कहूं, जब मैंने सुना कि वह क्या कर रहा था, मुझे संदेह था। लेकिन मैं इसे खारिज नहीं कर रहा था क्योंकि मैं इसे समझ नहीं पाया था। परिणाम स्पष्ट थे। जोनाथन बेहतर हो रहा था।

पिछली एक पोस्ट में, मैंने द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान कॉर्पोरल डेसमंड डॉस के कार्यों को बताया कि कैसे जोनाथन ने अपने व्यवहार में आवश्यक परिवर्तन करने के लिए प्रेरित किया, जिससे उन्हें घर आने की प्रेरणा मिली। आप यहां कॉर्पोरल डॉस और जॉनी की शर्ट की कहानी पढ़ सकते हैं।

लेकिन मैंने आपको कभी यह नहीं बताया कि जोनाथन ने मुख्य रूप से अपने गोद लेने की भावनाओं को अनपैक, खोज और सामना करने के लिए क्या किया। इस दैनिक अभ्यास के साथ ही चिकित्सा के कुछ हफ्तों के बाद ही जोनाथन के दिल में छेद को ठीक करना शुरू किया जा सकता था।

और, विडंबना यह है कि वह जिस चीज को करना सीखता है वह कुछ और ही व्यक्ति इतिहास में उसी समय कर रहा था जैसे कॉर्पोरल डॉस।

एक व्यक्ति कैसे अनपैक करता है, खोजता है, और उन भावनाओं का सामना करता है जो उनके दिल को परेशान करती हैं?

एक युवा किशोर लड़की ने 70 साल पहले कहा था:

मैं लिखना चाहता हूं, लेकिन इससे भी अधिक, मैं उन सभी प्रकार की चीजों को बाहर लाना चाहता हूं जो मेरे दिल में गहरे दबे हुए हैं। ~ ऐनी फ्रैंक

जोनाथन ने ठीक यही किया - उन्होंने लिखा। विशेष रूप से, उन्होंने जर्नलिंग की। यह है कि वह समझने लगा कि वह किस तरह से महसूस करता है। जोनाथन जर्नलिंग! वास्तव में? वह बच्चा जो कुछ भी लिखने के लिए रोता था, क्या वह पत्रकार था? क्या यह आसान था? नहीं! क्या यह लायक था? हाँ!

हम नियमित रूप से जोनाथन की उपचार टीम के साथ संचार में थे। हर गुरुवार को, हमें उनके प्रमुख चिकित्सक के पास फोन आता था।

उन कॉलों में से एक पर, मुझे याद है, "कृपया मुझे समझाएं कि जॉनाथन की चिकित्सा में WHY जर्नलिंग कितना महत्वपूर्ण है।" मैं कभी नहीं भूल सकता कि उसने क्या कहा:

आप सोच महसूस कर सकते हैं। आप एक भावना को गति दे सकते हैं। लेकिन अगर आप वास्तव में एक भावना को छूना चाहते हैं, तो आपको लिखने की जरूरत है!

जब से मैंने खोजा है, कागज को कलम लगाने के बारे में कुछ ऐसा है जो मस्तिष्क को इस तरह से जोड़ता है कि सोच और बोल नहीं सकता।

अनसप्लाश पर टिमोथी एल ब्रॉक द्वारा फोटो

जर्नलिंग कैसे और क्यों दिलों को ठीक करता है? मुझे नहीं पता, लेकिन मैं कुछ वार्तालापों को उन लोगों के साथ साझा करूँगा जो किसी अन्य समय पर उत्तर जानते हैं।

मुझे यह पता है। आप उपचार के लिए अपना रास्ता नहीं बना सकते हैं! विशेष रूप से हार्ट-हीलिंग जोनाथन की जरूरत थी। यह काम करता है और इसके बहुत सारे। जर्नलिंग जोनाथन के दिल को ठीक कर रहा है। मैंने इसे जोनाथन के दिल को ठीक करते देखा है। मैंने इसे पहली बार देखा है। क्या वह पत्रिका जारी रखेगा? मुझे लगता है वह करता है!

क्या मुझे यह सब समझ में आ रहा है? नहीं! मुझे पता है कि यह काम करता है। भावना को छूने के लिए एक "लिखना" तरीका है। जोनाथन मेरे लिए सबूत था।

भविष्य की कहानियों में, मैं एक और समय में आपके साथ जर्नलिंग का पता लगाऊंगा। यदि ऐसा कुछ है जिसमें आप रुचि रखते हैं, तो कृपया नीचे टिप्पणी करें।

लेकिन जाने से पहले क्या मैं आपको कुछ भेज सकता हूं? यह कॉर्पोरल डॉस का उद्धरण है जिसे जोनाथन ने अपने दैनिक प्रतिज्ञान के रूप में इस्तेमाल किया।

मैं लेखक, कहानीकार और दत्तक माता पिता, टिम Maudlin हूँ। मुझे आपसे जुड़ना अच्छा लगेगा। नीचे टिप्पणी में विवरण।

यह स्तंभ मूल रूप से DoWhatYouCanNow.com पर मेरी साइट पर प्रकाशित किया गया था। आप मुझे वहां तक ​​पहुंचा सकते हैं या [email protected] पर ईमेल कर सकते हैं