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सफलता के लिए प्रतीक्षा करने के बारे में एक गाइड

इंतजार करना सीखने से हमें अपने नए साल के संकल्पों को हासिल करने में मदद मिलती है

हमारा जीवन भविष्य से हमारी उम्मीदों के इर्द-गिर्द बना है। हमारे मन में ये लक्ष्य हैं, सपने जो हमें अपनी सीमा तक धकेलते रहते हैं। हम एक नए साल की शुरुआत में हैं और बहुत से लोग इसे अपने लक्ष्यों की दिशा में काम करने की पहल के रूप में लेते हैं। ये संकल्प एक प्रकार का चलन बन गया। लेकिन सबसे ज्यादा असफल।

अमेरिकी समाचार और विश्व रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 80% लोग नए साल के लिए अपने संकल्प पर विफल होते हैं। मेरी नज़र में, यह आँकड़ा सामान्य लोगों के आत्म-अनुशासन की कमी के कारण नहीं है, बल्कि उनकी ठीक से प्रतीक्षा करने में असमर्थता के कारण है।

प्रतीक्षा और ऊब अतीत की बातें हैं। हम तेज़ इंटरनेट, तेज़ डिलीवरी और तेज़ मनोरंजन की सदी में रहते हैं। यदि आप नवीनतम फिल्में देखना चाहते हैं, तो अतीत में, आपको फिल्म थियेटर जाना पड़ता था। यदि आप कुछ फैंसी खाना चाहते हैं, तो आपको स्थानीय रेस्तरां में जाना होगा। कैटलॉग के माध्यम से कपड़ों को शामिल करने का आदेश देने का एकमात्र तरीका पोस्टकार्ड को भरना और आपके ऑर्डर किए गए आइटम के आने तक हफ्तों तक इंतजार करना है। इसमें समय शामिल था। इसमें प्रतीक्षा शामिल थी। और यह एक बहुत बड़ी असुविधा थी। आजकल, सब कुछ तेज हो गया है। आप अपने लैपटॉप या फोन पर भी फिल्में देख सकते हैं। आप एक ऐप के माध्यम से पिज्जा ऑर्डर कर सकते हैं और एक घंटे से भी कम समय में अपने दरवाजे पर पिज्जा को सही कर सकते हैं। आप इंटरनेट पर अपने कपड़े, किताबें और उपहार ऑर्डर कर सकते हैं। अमेज़न प्राइम के साथ, आपको कभी-कभी अगले दिन डिलीवरी का भी वादा किया जाता है।

हम इन वस्तुओं पर निर्भर हो गए हैं। हां, इनमें से अधिकांश वस्तुएं हैं और आवश्यकता नहीं है। ज्यादातर बार यह बात मायने नहीं रखती है कि आपके द्वारा ऑर्डर की गई किताब कल या दो हफ्ते में आ जाएगी। हम इन तेज़ सेवाओं के इस हद तक आदी हैं, कि हम भूल गए हैं कि कैसे प्रतीक्षा करें। मैंने देखा कि मुझे नहीं पता कि बोरियत क्या है।

मैं बहुत पुराने जमाने के परिवार में पला, आज के मानकों के लिए कम से कम। मुझे अपना पहला लैपटॉप 12 और इंटरनेट संग्रह केवल दो साल बाद मिला। मेरे बचपन और मेरे किशोरावस्था के वर्षों को मेरी कभी न खत्म होने वाली चीजों के लिए खोज के द्वारा चिह्नित किया गया था। मुझे याद है कि कभी-कभी मैं इतना बोर हो जाता था कि मैं अपनी साइकिल लेकर स्कूल के आसपास सौ बार साइकिल चलाने की कोशिश करता था। मुझे याद नहीं है कि क्या मुझे वास्तव में 100 गोद मिले हैं। लेकिन आपको बात समझ आ गयी। आजकल मैंने बोरियत से खुद को विचलित करने में इतना समय लगा दिया कि अब मैं यह नहीं समझा सकता कि यह कैसा महसूस होता है। मुझे इसे त्यागना पड़ा।

प्रतीक्षा एक कौशल है, धैर्य एक प्रतिभा है। मुझे लगता है कि उनमें से ज्यादातर अपने नए साल के संकल्प को केवल इसलिए हासिल नहीं करेंगे क्योंकि उनमें से ज्यादातर को पूरा होने में कुछ समय लगता है। यदि आपका लक्ष्य 20 पाउंड कम हो रहा है, तो आपको नियमित रूप से जिम जाना होगा और अपने आहार में सुधार करना होगा। यह रातोंरात नहीं होता है और बस तुरंत परिणाम के आधुनिक वस्तुओं और हमारी आवश्यकताओं के संतुष्टि के कारण, हम नहीं जानते कि अगर कुछ धैर्य की आवश्यकता है तो क्या करें। यह लेखक के रूप में हमारे करियर से भी जुड़ा है। हमें धैर्य रखना सीखना होगा, भले ही हमें भुगतान या किसी भी तरह की प्रतिक्रिया मिल जाए। केवल कुछ ही हैं जो रात भर सफलता प्राप्त करते हैं। हममें से अधिकांश को उनकी सफलता के लिए इंतजार करना होगा।

तो हम इंतजार करना कैसे सीखें?

प्रतीक्षा कुछ नकारात्मक नहीं है। हमारा मानव मन इसे कुछ नकारात्मक और सरल बनाता है, लेकिन ऐसा नहीं है। इंतजार करना हमारे जीवन का हिस्सा है। हमें तब तक इंतजार करना होगा जब तक हमें वह नहीं मिल जाता जो हम चाहते हैं कि वह कुछ ऐसा हो जो हमारे पूर्वजों पर पत्थर की उम्र में लागू हो जब वे अपने शिकार के अपने जाल में फंसने का इंतजार कर रहे थे, और आज तब लागू होते हैं जब हमारे पास करियर, रिश्तों और जीवन में अधिक महत्वाकांक्षी लक्ष्य होते हैं । हम इस महत्वपूर्ण कौशल को कैसे मुक्त करते हैं? आपकी मानसिकता में बदलाव आए हैं, जो होने हैं:

  • भविष्य के बारे में सोचना बंद करो। प्रतीक्षा करना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है जब आप भविष्य के बारे में लगातार सोच रहे होते हैं और जिस क्षण आपका लक्ष्य पूरा होना होता है। लेखक अक्सर आश्चर्य करते हैं कि वे आखिरकार इसे बनाने जा रहे हैं। उन्हें आश्चर्य है कि क्या यह अगले महीनों में होगा, या अगले वर्ष में भी होगा। जब आप लगातार भविष्य में रह रहे होते हैं, तो आपको उस वर्तमान कार्य से चूकना पड़ता है जो आपको करना है। और प्रतीक्षा असहनीय हो जाती है। जब मैं अपने अंतिम लक्ष्य में शामिल हो जाता हूं, तो अगले सप्ताह या महीने में मेरा अंतिम लक्ष्य पूरा नहीं होने पर मैं अपनी ड्राइव और प्रेरणा खो देता हूं। ऐसा मेरे लेखन के साथ कई बार हुआ। मैं अंतिम सफलता पर इतना केंद्रित था कि जब कुछ नहीं हुआ तो मैंने प्रेरणा खो दी। मेरे तीसरे पोस्ट को कोई भी क्लैप या टिप्पणी नहीं मिलने के बाद मैं रुक गया, यहां तक ​​कि विचार भी नहीं। यह मेरे साथ कई बार हुआ, मैं लिखता हूं, मैं सफलता की तलाश करता हूं, मुझे तुरंत नहीं मिलता है, और मैं रुक जाता हूं। मैंने मीडियम पर कई बार लिखना और लिखना बंद कर दिया क्योंकि मुझे समझ नहीं आ रहा था कि मैं कैसे इंतज़ार करूँ। यह उन नई शुरुआतओं में से एक है। इस बार मैं तैयार होकर आता हूं और तब तक लिखने की कोशिश करूंगा जब तक मुझे सफल होने की जरूरत है।
  • वर्तमान में रहना। यह सलाह पहली बार में थोड़ी गूढ़ लग सकती है और वास्तव में मुझे यह Eckhart Tolle की "अब की शक्ति" पढ़ने से मिली है। मैं पुस्तक की सिफारिश कर सकता हूं यदि आप सीखना चाहते हैं कि कैसे प्रतीक्षा करें और सामान्य रूप से अधिक शांतिपूर्ण जीवन जीएं। मैंने इस पुस्तक से सीखा कि यदि आप ठीक से इंतजार करना चाहते हैं, तो अपने दिमाग को भविष्य से वर्तमान क्षण में स्थानांतरित करें। वर्तमान क्षण में सब कुछ होता है, आपके लक्ष्य के प्रति आपका सबसे महत्वपूर्ण कार्य भी। स्थगित मत करो, भविष्य की योजना बनाने की कोशिश मत करो। यह सबसे अच्छा है जब आप अभी करते हैं, तो अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अब क्या करने की आवश्यकता है। यह इतना सरल है। यदि आप लगातार भविष्य की प्रतीक्षा नहीं कर रहे हैं, लेकिन वर्तमान क्षण में रहते हैं, तो प्रतीक्षा असहनीय नहीं होगी, लेकिन आप उस समय का भी आनंद ले सकते हैं, जब आप प्रतीक्षा कर रहे थे।
  • इस सलाह को न केवल अपने लक्ष्य-उन्मुख कार्य के लिए, बल्कि अपने दैनिक जीवन में भी अपनाएं। मैंने अगले महीने के लिए खुद को चुनौती दी कि अपने हेडफोन को स्कूल जाने के रास्ते में घर पर रहने दूं और इसके बजाय इंतजार करने की बोरियत को गले लगाऊं। यह समय विशेष रूप से सहायक है क्योंकि आपको भविष्य के बारे में इन विचारों को रखना होगा, जो जल्द ही संदेह के बिना या बाद में चिंता में बदल जाएंगे। आपको पल में होना सीखना होगा। मैं लेखन और मेरी प्रगति के बारे में अब तक न सोचने की कोशिश करता हूं। मुझे पता है कि अगर मैं नियमित रूप से प्रकाशित करता हूं, तो सफलता जल्द या बाद में आएगी। यह वह सब कुछ है जो मुझे जानना चाहिए। मुझे अपने आँकड़ों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और अगर मुझे पर्याप्त विचार मिलते हैं। वह सब मामला जो हर दिन लिख रहा है। मैंने अपनी अमेजन प्राइम सदस्यता भी रद्द कर दी। मैं ऑनलाइन स्ट्रीमिंग को छोड़ने की कोशिश करता हूं। सब मेरे मन को धैर्य रखने के लिए।

प्रतीक्षा करना कठिन है और एक बड़ी असुविधा माना जाता है। इसलिए हमें इसे गले लगाना होगा, ठीक इसी तरह ठंडी फुहारों को। यदि आप प्रतीक्षा करने में सक्षम हैं, तो आप अपने लक्ष्यों से चिपके रहने की अधिक संभावना रखते हैं, भले ही समय कठिन हो। यदि हम जीवन में धैर्य रखते हैं, तो आप जल्द ही या बाद में वह सब कुछ हासिल कर लेंगे जो आप करने के लिए तैयार हैं।