# 1 कारण, हम चीनी को कम करते हैं और इसे कैसे रोकें

हम में से कई के लिए एक ताजा चमकता हुआ डोनट की दृष्टि प्यार में पड़ने और घर से बाहर न आने वाले कुकीज़ के एक पैकेट की तरह महसूस कर सकती है, क्रिसमस के वयस्क संस्करण की तरह महसूस कर सकते हैं। चीनी के बारे में कुछ ऐसा है जो हमें परेशान करता है और हमें बार-बार परेशान करता है। हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, चीनी का हम पर बहुत बड़ा प्रभाव है। यदि आप इसे पढ़ रहे हैं, तो इसकी संभावना है कि आप इसे समझ सकें, और इस लुभाने के लिए प्रथम-हाथ का अनुभव हो। चीनी सिर्फ कन्फेक्शनरी नहीं है, यह मजबूरी है; "सिर्फ एक" के बाद रुकने जैसी कोई बात नहीं है। मेरा मतलब है, अगर कोई अच्छा है, तो बेहतर है। कम से कम मीठे सामान के साथ ऐसा ही लगता है। हमें अपने शुगर क्रैविंग के कई कारण बताए गए हैं: खुशी चाहने वाले मस्तिष्क के सर्किट, आंतों के परजीवी, खनिज की कमी, कुपोषण, अभ्यस्त व्यवहार, असंतुलित आहार, बहुत अधिक नमक, दफन भावनात्मक मुद्दे, नींद की कमी, तनाव…। और मेरा पसंदीदा, अनुशासन की कमी। हम चीनी के लिए अपनी लत के कारणों के लिए नुकसान में नहीं हैं, फिर भी यह जानना हमारे या हमारे व्यवहार को बदलने के लिए पर्याप्त नहीं है। अगर यह जानना पर्याप्त था कि हम सभी अपने जीवन के हर क्षेत्र में स्वर्ण पदक और स्वर्ण पदक जीतेंगे। यदि कुछ भी हो, तो जानने से यह बुरा लगता है ... हम बेहतर जानते हैं तो हम बेहतर क्यों नहीं कर रहे हैं? अपने बारे में बुरा महसूस करना हमारे लिए सिर्फ एक और कारण बन जाता है। जानने के लिए अगला कदम इसके बारे में कुछ करने की कोशिश करना है। हम मामलों को अपने हाथों में लेते हैं और अपने चीनी-प्रेमपूर्ण स्विच को चालू से बंद करने का प्रयास करते हैं। यह एक दर्द रहित प्रक्रिया नहीं है, और जब हम महसूस करते हैं कि हम जमीन बना रहे हैं तो हमें फेंकने के लिए कुछ होता है और हम किसी भी चीनी का शिकार करने के मिशन पर हैं जिसे हम शुरू कर सकते हैं और वापस शुरू कर सकते हैं। जब हम अपनी चीनी निर्भरता को लक्षित करने का निर्णय लेते हैं, तो हम स्वयं चीनी पर हमला करते हैं, हम पेंट्री को साफ करते हैं, सभी उत्पादों के घर को खाली करते हैं और चीनी को दुश्मन घोषित करते हैं। और यह ठीक है ... सिवाय इसके कि यह काम नहीं करता है। जब हम इस तरह की कार्य योजना बनाते हैं, तो हम कुछ कदम बहुत आगे और गलत दिशा का सामना कर रहे हैं। हम यह नहीं जानते कि वास्तव में क्या हो रहा है। कुंजी: सही समस्या को लक्षित करें, समस्या का साइड-इफेक्ट नहीं। और शुगर क्रेविंग साइड-इफ़ेक्ट है, वे वास्तविक समस्या के लक्षण हैं, और लक्षणों का इलाज कभी भी समस्या का समाधान नहीं करता है। सही, लंबे समय तक परिवर्तन बनाने का एकमात्र तरीका मूल कारण है…। अन्यथा आप सिर्फ अपना समय बर्बाद कर रहे हैं और भविष्य के दूसरे चीनी-द्वि घातुमान के लिए खुद को तैयार कर रहे हैं। मूल कारण क्या है? लेप्टिन प्रतिरोध। लेप्टिन प्रतिरोध को लक्षित करने का एक तरीका लेप्टिटॉक्स नामक उत्पाद के साथ है, 22 सभी प्राकृतिक अवयवों का मिश्रण है जो लेप्टिन प्रतिरोध को उलटने के लिए आपके शरीर के साथ काम करते हैं और यह प्रभाव है। जब हमारे शरीर में लेप्टिन प्रतिरोध होता है तो हमारे पास एक खराबी प्रणाली होती है। यह खराबी परेशानी के लक्षण पैदा करेगी। न केवल लेप्टिन प्रतिरोध भूख को बढ़ाता है, बल्कि यह cravings पैदा करता है! यह आपदा का एक नुस्खा है! न केवल आप भूखे होंगे, बल्कि आप सबसे खराब खाद्य पदार्थों के बाद हांक रहे होंगे ... हमने अगले कुकी के लिए पहुंचने से रोकने के लिए हमारी असमर्थता के लिए सूरज के नीचे सब कुछ दोषी ठहराया होगा ... लेकिन लेप्टिन प्रतिरोध। यदि आप वास्तविक गति और परिवर्तन देखना चाहते हैं तो आपको लेप्टिन प्रतिरोध को लक्षित करना होगा और इसे "ठीक" करने के लिए कुछ करना होगा।

लेप्टिटॉक्स केवल लेप्टिन प्रतिरोध की बढ़ती समस्या को संबोधित करने का तरीका है, क्योंकि इसे लक्षित करने और इसे संबोधित करने के लिए बनाया गया है। लेप्टिटॉक्स 22 सावधानीपूर्वक चयनित जड़ी-बूटियों, अमीनो एसिड और विटामिन का मिश्रण है, जो आपके शरीर को लेप्टिन प्रतिरोध के वास्तविक कारण का पता लगाने में मदद करता है। यह सब कुछ बदल जाएगा जिसे आपने सोचा था कि आप वजन घटाने के बारे में जानते हैं। लेप्टिटॉक्स के बारे में अधिक जानने के लिए यहां क्लिक करें।